Première technique de mémorisation
Les 3 règles pour créer une bonne histoire
Dans cette vidéo nous pratiquons ensemble la technique de l’histoire. Pour bien l’utiliser il faut respecter 3 règles :
- Utiliser vos 5 Sens
- Réveiller votre flamme d’Enfant, en étant le plus « loufoque » possible
- Créer un Lien entre deux images consécutives
Pour vous en rappeler, pensez à mettre du SEL dans vos histoires :
- S = 5 Sens
- E = flamme d’Enfant
- L = Lien entre les images
Exercices
- Essayez dans les commentaires ci-dessous de donner les 12 images que vous avez mémorisées et sans regarder la vidéo.
- Dites-moi aussi dans quel domaine vous aimeriez avoir une mémoire plus performante.
Bonjour,
j’apprendrai les livre religieux et texte clefs dans a religion pour pouvoir oar la suite diffuser leur lessage de paix et fraternité tout en citant les sources.
Touffe, jeux, rasoir, nez, neige, taureau, nem, mine, bois, nappe, dés, toque.
J’aimerai avoir une meilleure mémoire pour préparer ma première année de Medecine.
1. touffe d’herbe-jeux-rasoir-nez-neige-taureau-nem-mine-bois-nappe-dés-toque
2. retenir des traductions de mots en apprenant une nouvelle langue (ex. français-espagnol)
Bonjour Sébastien,
c’ est merveilleux de retenir en créant une histoire, mais cette technique me paraît plus difficile avec une poésie par exemple. Vos cartes étaient concrètes mais les idées ne sont-elles pas plus difficile à mémoriser . Cela dit vous me donner envie de persévérer sur ce chemin et vous avez ouvert dans mon esprit une manière de faire séduisante. Par contre je n’ ai pas reçu la vidéo numéro 2.
herbe, jeu, rasoir, nez, neige taureau, nems, mine, arbre, nappe, dés, toque
Merci
Bonjour Agathe,
merci pour votre commentaire, effectivement c’est plus compliqué lorsqu’on veut retenir un enchaînement d’idée abstraite, mais faisable.
Il est important de s’entrainer, car on ouvre certains freins que l’on avait avant. Je me rappelle au début, je me disais souvent, ce n’est pas possible pour telle ou telle information. Même si ça ne fonctionne pas quel est le risque ? On modifie les images, au pire ça marche et on prend confiance. Maintenant je sais que pour toutes les situations il y a une stratégie ou plusieurs qui fonctionnent.
Si vous n’avez pas reçu la vidéo 2 vous pouvez cliquer sur « vidéo 2 » en haut de la page.
1 liste de mots touffe, jeu, rasoir, nez, neige, taureau, nem, mine, forêt, nappe dé toque
2 mémoriser les mots de vocabulaire dans les langues étrangères pour pouvoir tenir une conversation
touffe, jeux, rasoir, nez, neige, taureau, nems, mine, bois, nappe, dés, toque
retenir les noms scientifiques des plantes, des champignons
me souvenir d’une poésie
ne plus perdre mon temps à rechercher mon téléphone
herbe , jeu de societe, rasoir, nez, taureau, nems , mine , foret , table , jeu de dé , toque de chef
zut j a oublier l neige !!!!!lol
je voudrais avoir plus de facilite pour retenir , des mots nouveau , noms de personne , voir apprendre une langue etrangere
Bravo Veillaux,
La pratique nous rend meilleur.
touffe d’herbe, jeux, rasoir, nez, neige, taureau, nems, mine, forêt, nappe sur table, deux dés, toque.
retenir les recettes de cuisines, les langues étrangères, retenir les rendez-vous.
Cela me permettrai d’être plus à l’écoute et retiendrai plus de chose dans une discussion permettant de rebondir dessus et d’avoir un « dia-logue ». En outre, Je me remettrai à apprendre l’italien.
C’est bluffant! Et surtout c’est rassurant lorsqu’on en apprécie le résultat. La mémoire est comme un muscle qu’il faut travailler avec les bonnes techniques.
C’est aussi encourageant. Pour l’heure, je m’entraîne « gentillement » et ensuite j’attaque le « breton ».
Ravi que cela vous rassure, et vous n’avez encore rien vu de votre véritable potentiel. Il n’y a pas d’âge pour avoir une excellente mémoire !
L’herbe, un jeu de société, un rasoir, un nez, la neige, un taureau, des nem, une mine, des arbres, une nappe, des dès, une toque
Enrichir ma culture historique (je me souviens encore des noms des présidents cités dans Les Pouvoirs extraordinaires du corps humain!), disposer de connaissances à « porter de main » afin d’étoffer ma réflexion.
1. herbe – jeux – rasoir- nez- neige – taureau – nems – mine- forets – nappe – dés – toque
2. retenir mots en anglais – retenir noms de personnes
1 touffe jeux rasoir nez neige taureau nem mine forêt nappe dès toque
2 retenir ce que je lis dans la presse
J’ai remarqué que je commence à oublier l’orthographe des mots que je connaissais et avoir tendance à oublier où j’ai rangé des affaires… j’aimerais remédier à ça déja puis par la suite pouvoir montrer a ma fille comment apprendre par coeur. Merci pour les videos
C’est un plaisir Asma.
Vous avez raison pour votre fille, le meilleur moyen de lui transmettre c’est l’exemplarité. En pratiquant vous-même, vous allez l’inspirer.
1- Truffe, jeux, rasoir, nez, neige, taureau, nems, mine, bois, nappe, dés, toque
2- retenir des articles de lois, décrets, de nombreux noms de correspondants, de nombreuses procédures
bonjour
j’ai 53 ans, j’ai repris les études et j’aimerai appliquer cette méthode pour retenir mes cours afin d’obtenir mon diplôme universitaire
Bonjour Joe,
C’est un très beau défi ! Tenez-moi au courant de vos résultats.
Si vous voulez passez à un niveau au-dessus la formation de 2 jours est idéale pour vous..
D’ordinaire je ne suis pas capable de retenir autant de mots.Sans regarder la vidéo et bien que je les ai noté je vais les citer sans rien rectifier.
L’herbe, le jeu,le rasoir,le nez,la neige,le taureau,les nems,la mine, la forêt, la table avec la nappe, les dés et la toque.
-J’aimerai avoir une meilleur mémoire pour apprendre des langues,à mémoriser des textes de théâtre,des chansons et pour ma 3ème passion, apprendre et comprendre le corps humain.Pour tout ce qui est lié à la scène il n’y a pas que la mémoire mais également la gestion du stress et des émotions. Si ce n’est pas le cas il est compliqué de se concentrer et donc de mémoriser.
touffe jeux rasoir nez neige taureau nem mine bois nappe dès toque
Retenir mes textes par association d’image et ne plus craindre le trou sur scène ou devant la caméra
Touffe, jeux, rasoir, nez, neige, taureau, nés, mine, bois, nappe, dé, toque
Retenir les noms propres : personnes rencontrées, auteurs, acteurs, villes visitées. ..
1 _-les 12 cartes étaient ; touffe, jeux, rasoir, nez, taureau, nems,mine, nappe, dès, toque
2 -Toujours en rapport avec mes parties de scrabble, me souvenir des combinaisons , des solutions instantanément;
Ne pas céder à une panique quand le mot doit venir vite!
1. touffe d’herbe, jeux, rasoir, nez, neige, taureau, nem, mine, arbres, nappe, jeux de dés, toques.
2. apprendre une langue.
bonjour, cela me réconcilie un peu avec ma mémoire, qui me semble me fait de plus en plus défaut.
touffe-jeu-rasoir-nez-neige-taureau-nem-mine-bois-nappe-dés-toque.
j’aimerais retenir les procédures au boulot, les points discutés et comme je reprends des études, pouvoir retenir mes cours.
Rafraichir les langues que j’ai apprises et en apprendre une nouvelle, par ex. l’espagnol.